Mit „Mein Yoga Ding“ hat Sabrina Könecke an der Gerhard- Lukas-Straße 65 in Groß Bülten eine persönliche Wohlfühl-Atmosphäre geschaffen, in der beim Betreten der Räumlichkeiten der Alltag draußen vor der Tür bleibt. Mit einem Tag der offenen Tür feiert die Yogalehrerin morgen von 10 bis 13 Uhr ihre Studio-Eröffnung und lädt Interessierte in die Räume der ehemaligen Papeterie Janson’s ein.Seit vier Jahren praktiziert die gelernte Biologisch-technische Assistentin Yoga, hat letztes Jahr ihre Yoga-Ausbildung gemacht und bietet ab sofort im eigenen Studio offene und geschlossene Kurse an. Auf der Matte treffen sich Einsteiger wie Fortgeschrittene, denen der Sinn nach Entspannung und Entschleunigung steht. „Vor allem Yoga-Neulingen zeige ich, wie man sanft und schonend in die Grundhaltungen kommt sowie auch wieder hinaus. Geübte können in den Kursen dynamischer und intensiver je nach individuellem Vermögen praktizieren“, sagt sie und fügt hinzu: „Ich gehe individuell auf jeden Teilnehmer ein, zeige alternative Stellungen und führe Vorgespräche, ob Beschwerden vorliegen.“Ab Januar wird eine zweite Yogalehrerin das Team vergrößern. Zudem sind Workshops geplant, um das Erlernte zu Hause vertiefen zu können. „Die Selbständigkeit als Yoga- Lehrerin war schon immer mein Traum, ich möchte ,Mein Yoga Ding’ einfach mit anderen Begeisterten teilen“, erzählt Könecke.Montags von 17 bis 18.30 Uhr und samstags von 15.30 bis 17 Uhr finden offene Kurse statt, dazu ist der Einstieg jederzeit möglich. Ein geschlossener Kurs findet montags von 19.30 bis 21 Uhr statt. Die erste Schnupperstunde ist kostenlos.Interessierte sollten bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. bik
Willkommen in der Gemeinde Ilsede
Ökologisch Wohnen – 3000 Euro Umweltbonus sichern
Mit Fingerhut Haus Energie sparen :
Warum fröstelt man im warmen Raum und was bedeutet Raumluftqualität? Verantwortlich dafür ist die mittlere Temperatur der Umgebungsflächen, Zugluft und Luftfeuchtigkeit. Erst wenn dies optimal aufeinander abgestimmt ist, fühlen wir uns wohl.
Die von Fingerhut Haus entwickelte Gebäudehülle ThermLiving vereint viele Vorteile. Sie bietet Ökologie und Ökonomie unter einem Dach und besteht vorwiegend aus nachwachsenden Rohstoffen wie Holz und natürlichen Dämmmaterialien. ThermLiving bietet exzellenten Schutz vor Schall, Wärme sowie Wind und Wetter. Auf diese Weise entsteht ein gesundes und angenehmes Raumklima für Sie und Ihre Familie.
Der Hausbau ist vergleichbar mit einem guten Orchester – die Summe im Ganzen entscheidet. Fingerhut Haus begleitet seine Kunden dabei. Bauherren profitieren von der Sicherheit und der über 110-jährigen Erfahrung eines gewachsenen Familienunternehmens – Made in Germany. Ihre Vorteile liegen auf der Hand: Rundum-Service von A bis Z, stressfreies und sicheres Bauen von der Planung über den ersten Spatenstich bis zur Abnahme und darüber hinaus.
„Gerade heute ist eine ökologische und nachhaltige Bauweise wichtiger denn je. Daher fördert Fingerhut bis zum 31. Dezember 2017 den Kauf eines Hauses der ThermLiving-Familie mit einem Umweltbonus in Höhe von 3000 Euro. Und: durch die überwachte Bauqualität und einem garantierten Festpreis machen wir Bauen überschaubar und sicher.“ so Thomas Kirchmann, Vertriebsleiter Nord bei Fingerhut Haus in Ilsede. bik
Vereinbaren Sie einen Beratungstermin!
„So a Gaudi“ mit vielen Gratis-Aktionen
Möbel Schulenburg startet in den Rabattober mit günstigen Konditionen:
„So a Gaudi“ heißt es am heutigen Samstag und kommenden Montag bei Möbel Schulenburg in Gadenstedt an der B 444: Geschäftsführer Tilmann Sperling und sein Team laden zum zünftigen Oktoberfest ein, bieten viele Überraschungen, Aktionen und den „Rabattober“ mit tollen Einkaufsvorteilen. „Bei uns ist an den zwei Tagen viel los. Die Kunden können sich über interessante Gratisaktionen freuen“, sagt Sperling.
Am heutigen Samstag ist ein Graveur im Haus, der kostenlos Gläser graviert. Montag gibt es Kinderschminken und eine Schnellzeichnerin ist zu Gast. Allein die Herbst-Rabattstaffel lohnt vorbeizukommen und sich vielleicht mal wieder ein neues Möbelstück zu gönnen. „Bei uns können sich Kunden jetzt Einrichtungswünsche zu besonders günstigen Konditionen erfüllen“, informiert Sperling. Ab einem Einkaufswert von 500 Euro werden 150 Euro bei Möbeln und Küchen geschenkt – bei Möbeln und Küchen im Einkaufswert von 10 000 Euro gibt es sogar 4000 Euro geschenkt.
Die große Stressless®-Vielfalt ist bei Möbel Schulenburg eine Besonderheit in der Region. Beim Stressless® Megaevent vom 4. bis 21. Oktober sind über 40 Sessel für bestmögliches Sitzgefühl sofort verfügbar und zudem lassen sich beim Kauf des Originals aus Norwegen bis zu 27 Prozent sparen. Das Team bei Möbel Schulenburg freut sich auf Sie! bik
Viele neue Brillenfassungen und Armbanduhren
Pape Optik-Uhren in Ölsburg:
Das Fachgeschäft Pape Optik-Uhren in der Frehenbergstraße in Ölsburg hat für seine Kunden viele Neuheiten eingekauft: modische sowie auch zeitlosschlichte Armbanduhren in bewährter Regent- und Boccia-Titanium-Qualität. Praktische Besonderheiten vieler Modelle wie Stoppfunktion, hohe Wasserdichtigkeit oder ein kratzfestes Saphirglas erleichtern den Alltag, die neuen Funkuhren und -wecker erledigen zum Beispiel automatisch die Umstellung auf Winterzeit.
Ebenfalls eingetroffen ist eine große Auswahl neuer Brillenfassungen für Damen und Herren: wunderschöne Materialien in leuchtenden Farben, aber auch klassisch gestaltete Modelle des deutschen Herstellers vonBogen erwarten Sie. Dazu sind auch Brillengläser im Angebot, die in der dunklen Jahreszeit dabei helfen, lästige Blendungen zu vermindern.
Schauen Sie herein, Antje und Friedrich- Wilhelm Timpe und ihr Team beraten Sie gern persönlich. bik
